Ya hemos hablado aquí bastante sobre el snowboarding, sus variantes y algunas pistas adaptadas para su practica, de las cuales se desprenden grandes competencias con trucos que de verdad son espectaculares, como el halfpipe por ejemplo.

Este tipo de variaciones, donde el objetivo es sorprender y conseguir puntos gracias a los trucos que se realicen, requieren de una concentración de la energía en puntos diferentes del cuerpo, con respecto a pruebas donde lo importante es la velocidad o el recorrido.

En estas últimas, la potencia en piernas es indispensable, sin embargo, cuando de trucos hablamos, la situación cambia drásticamente. Hoy te daremos algunos simples consejos para mejorar tu desempeño, en caso de que ya domines algunos trucos en el snowboarding.

Realiza rutinas de abdomen: El abdomen es fundamental en la realización de trucos. La suficiente fortaleza en esta zona del cuerpo te dará el balance adecuado, además de un mayor rango de giro, lo que resulta fundamental para un buen número de suertes a realizar.

Practica en piso: No siempre contamos con las posibilidades de ir a practicar a una pista halfpipe, o incluso de poder contar con nieve, por tanto el skateboard es una excelente opción para practicar cuando la naturaleza no está de nuestro lado. Una buena forma es ir de un lado a otro de la acera y cambiar lo más raído posible de dirección, te ayudará a controlar tus giros.

Realiza levantamiento de peso muerto: El levantamiento de peso muerto es muy utilizado para fortalecer la parte baja de la espalda, misma que al igual que tu abdomen, se convierten en partes fundamentales para realizar trucos bien depurados. Solo debes comenzar instalando una barra con peso que soportes, tomarla con la espalda derecha y los pies semiflexionados, levantar sin doblar la espalda, y repetir la acción.

Como puedes ver, estos son solo algunos sencillos tips, pero muy útiles en caso de que pretendas mejorar un poco tu técnica de snowboarding. Recuerda también que es fundamental utilizar el equipamiento correcto, ya que existen una gran variedad de tablas para la práctica de este deporte.